Entspannungstechniken, Yoga, Qi Gong

Entspannung, bewusste Körperwahrnehmung und Konzentration auf die Atmung können neue Lebensenergie freisetzen und Kräfte mobilisieren. Die zugrunde liegenden Techniken sind aus Asien zu uns gekommen und haben oft eine sehr lange Tradition. Das Angebot in Dresden ist vielfältig und sicher findet sich auch in Ihrer Nähe eine Möglichkeit. Eine Übersicht finden Sie z.B. auf dieser Webseite.

Die Kosten für die Kurse müssen Sie in der Regel selbst tragen. Es besteht jedoch bei einigen Krankenkassen die Möglichkeit, Zuschüsse zu beantragen. Bitte wenden Sie sich an Ihre Krankenkasse.

Da wir Ihnen keine Adressen von Anbietern vermitteln dürfen, bitten wir Sie um eine eigene Recherche im Internet.

Hier einige Stichwort, unter denen Sie in Kombination mit Ihrem Wohnort engagierte Menschen finden:

Qigong, Yoga, Meditation